ホームベーカリーの幸せパンレシピパンのカロリー

象印ホームベーカリーを使って作るパン＆ケーキのレシピブログです。半斤パン、ホームベーカリーで焼くチーズケーキなどのレシピも公開しています。

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パンのカロリー

きな粉のパンめっちゃたべちゃいました。
もう一切れくらいしか残ってない・・・・・ε= o(´～｀;)o タベスギー

んで、どんだけカロリー摂取したのか気になり、ここで調べてみました。

きな粉パンに使った材料を入力していざ計算！

なんと半斤分で838キロカロリーΣ(ﾟーﾟ；*)

いやまあそのくらいであることはわかってたんですが、実際数字を見ると恐ろしくなりますね。。半斤なんていつもぺろりとたいらげてますから。

今日のは特別リッチなパンでもないので、もうデニッシュとかおそろしすぎです(￣Д￣;;
バター、ミルク不使用なリーンなパンが一番かも。
でもそれだとレーズンとかたっぷり入れちゃうんだよな（;´Д｀）

これから、皆さんの参考になるように、できればカロリーもお知らせしようかなと考えております★

テーマ:ホームベーカリー - ジャンル:グルメ

【2005/10/23 12:43】 | ホームベーカリーで食パン | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑

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mayu

マジですか・・・（￣￣！）
かなりショックをうける数字ですね（笑）
やっぱり最近太ってきたのはパンのせいか・・・
私もヘルシーなパンを作るようにしようかな☆

2005/10/25(火) 10:03:25 | URL | [ 編集]

ちーず

mayuさんへ★

マジです・・。
でも手作りのは、材料調整できるので、バターとか控えればおさえられますからまだマシかも。
市販のパン買うのがおそろしくなりました。
ましてケーキなんて・・・・。

できるだけヘルシーなパンを作るようにわたしも心がけたいです＾＾また、ヘルシーでおいしいパンができたら教えてください♪

2005/10/25(火) 14:17:08 | URL | [ 編集]

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